目標をたてるのに 6月1日はちょうどいい。 元旦に立てた（なんなら立てない）目標は、ことごとく未達成となり、なかったことになっているし、4月の人事異動で職場環境や担当が変わったワサワサが落ち着くのが5月。だから、私にとって新しく目標を掲げるのに6…

毎年人間ドックを受けているのですが、今年は申し込みし忘れ（！）てしまったので、職場の健康診断を受けることにしました。 前回職場で健康診断を受けたのは6年前。そのため健診表の前回記録は6年前のものが表示されてました。 すごく太りやすく、体重の増…

生きる誠実、あるいはトレーニングウェアを着た誠実である筋肉先生が、猫背矯正コース～猫善～を新しくつくったそうなので、やってみた。 猫背を善くするのて猫善なのだか、このコース名は筋肉先生が無類の猫好きだからということが大きい。 普段から姿勢に…